-
Cumhacht Fhorlíontaí Eistir Céatóin: Do Aiste Bia Céatóineach a Threisiú
Le blianta beaga anuas, tá tóir ag méadú ar an aiste bia céatóigineach mar gheall ar a chumas meáchain caillteanas a chur chun cinn agus sláinte iomlán a fheabhsú. Cuireann an aiste bia íseal-charbaihiodráit, ard-saille seo an corp i riocht meitibileach ar a dtugtar céatóis. Le linn céatóis, dóitear saill mar bhreosla in ionad carbaihiodráit...Léigh tuilleadh -
Ról an Taurine i bhFeabhsú Feidhmíochta Lúthchleasaíochta agus Sláinte an Chroí
Is aimínaigéad é taurine a tharlaíonn go nádúrtha inár gcorp agus a fhaightear i mbianna áirithe freisin. Tá ról ilghnéitheach ag taurine i bhfeabhsú feidhmíochta lúthchleasaíochta agus i gcur chun cinn sláinte an chroí. Cuidíonn sé le tuirse matáin a laghdú agus rialaíonn sé leibhéil chailciam, rud a laghdaíonn an riosca...Léigh tuilleadh
