Cad is gá duit a bheith ar an eolas faoi nicotinamide adenine dinucleotide (NAD+)?

Tugtar coenzyme ar NAD+ freisin, agus is é a ainm iomlán ná dinucleotíd adenine nicotinamide. Is coenzyme tábhachtach é sa timthriall aigéad tricarboxylic. Cuireann sé meitibileacht siúcra, saille agus aimínaigéid chun cinn, glacann sé páirt i sintéis fuinnimh, agus glacann sé páirt i mílte imoibrithe i ngach cill. Léiríonn méid mór sonraí turgnamhacha go bhfuil baint fhorleathan ag NAD+ le héagsúlacht bunghníomhaíochtaí fiseolaíocha san orgánach, rud a dhéanann idirghabháil ar phríomhfheidhmeanna cealla amhail meitibileacht fuinnimh, deisiú DNA, modhnú géiniteach, athlasadh, rithimí bitheolaíocha, agus friotaíocht struis.

De réir taighde ábhartha, laghdóidh leibhéal NAD+ i gcorp an duine le haois. D’fhéadfadh meath néareolaíoch, caillteanas radhairc, murtall, meath ar fheidhm chroí agus laghduithe feidhmiúla eile a bheith mar thoradh ar leibhéil laghdaithe NAD+. Mar sin, bhí ceist i gcónaí conas an leibhéal NAD+ a mhéadú i gcorp an duine. Ábhar taighde te sa phobal bithleighis.

Cén fáth a laghdaítear NAD+?

Toisc, de réir mar a théann muid in aois, méadaíonn damáiste DNA. Le linn an phróisis deisiúcháin DNA, méadaíonn an t-éileamh ar PARP1, tá gníomhaíocht SIRT teoranta, méadaíonn tomhaltas NAD+, agus laghdaítear méid NAD+ go nádúrtha.

Má fhorlíonaimid go leorNAD+, feicfimid go dtosaíonn go leor feidhmeanna de chuid an chomhlachta óige a chur ar ais.

Tá NAD+ i gcealla. An gá dúinn fós é a fhorlíonadh?

Tá thart ar 37 trilliún cealla inár gcorp. Caithfidh cealla a lán "obair" nó imoibrithe ceallacha a chomhlánú chun iad féin a chothabháil. Braitheann gach ceann de do 37 trilliún cill ar NAD+ chun a jab leanúnach a dhéanamh.

De réir mar a théann daonra an domhain in aois, tá galair a bhaineann le dul in aois mar ghalar Alzheimer, galar croí, fadhbanna comhpháirteacha, codlata agus fadhbanna cardashoithíoch tar éis éirí ina galair thábhachtacha a chuireann sláinte an duine i mbaol.

Mar sin, ó d'aimsigh eolaithe Mheiriceá NAD, tá NAD tar éis dul isteach i saol na ndaoine, agus léirigh NAD + agus a fhorlíonta ionchais iarratais iontacha chun galair a bhaineann le dul in aois a chosc.

① Feidhmíonn NAD+ mar chomheinsím i mitochondria chun cothromaíocht meitibileach a chur chun cinn. Tá ról thar a bheith gníomhach ag NAD+ i bpróisis meitibileach amhail glicealú, timthriall TCA (timthriall Krebs nó timthriall aigéad citreach) agus an slabhra iompair leictreon. Seo mar a fhaigheann cealla fuinneamh. Laghdaíonn aosú agus aiste bia ard-calorie leibhéil NAD+ sa chorp.

Tá sé léirithe ag staidéir gur laghdaigh an méadú meáchain a bhaineann le réim bia nó aois a bhaineann le haiste bia nó le hacmhainn aclaíochta feabhsaithe i lucha níos sine, ag glacadh forlíontaí NAD+. Ina theannta sin, rinne staidéir fiú éifeachtaí diaibéiteas i lucha baineann a aisiompú, ag taispeáint straitéisí nua chun dul i ngleic le galair meitibileach cosúil le murtall.

Ceanglaíonn NAD+ le heinsímí agus aistríonn sé leictreoin idir móilíní. Tá leictreoin mar bhunús le fuinneamh cheallacha. Feidhmíonn NAD+ ar chealla cosúil le ceallraí a athluchtú. Nuair a úsáidtear na leictreoin suas, faigheann an ceallraí bás. I gcealla, is féidir le NAD+ aistriú leictreon a chur chun cinn agus fuinneamh a sholáthar do chealla. Ar an mbealach seo, is féidir le NAD+ gníomhaíocht einsíme a laghdú nó a mhéadú, ag cur léiriú géine agus comharthaíocht cille chun cinn.

② Cuidíonn NAD+ le damáiste DNA a rialú

De réir mar a théann orgánaigh in aois, is féidir le fachtóirí díobhálacha comhshaoil ​​mar radaíocht, truailliú, agus macasamhlú DNA neamhchruinn dochar a dhéanamh do DNA. Tá sé seo ar cheann de na teoiricí ag dul in aois. Tá an "innealra móilíneach" i mbeagnach gach cill chun an damáiste seo a dheisiú.

Teastaíonn NAD+ agus fuinneamh ón deisiúchán seo, mar sin ídíonn damáiste DNA iomarcach acmhainní ceallacha luachmhara. Braitheann feidhm PARP, próitéin thábhachtach deisiúcháin DNA, ar NAD+ freisin. Is éard is cúis le gnáth-aosú ná carnadh damáiste DNA sa chorp, méadaíonn RARP, agus mar sin laghdaítear tiúchan NAD+. Méadóidh damáiste DNA mitochondrial ag céim ar bith an t-ídiú seo.

③ NAD+cuireann sé isteach ar ghníomhaíocht fad saoil Sirtuins géine agus cosc ​​ar aosú

Tá ról ríthábhachtach ag na géinte fad saoil nua-aimsithe sirtuins, ar a dtugtar freisin "caomhnóirí na ngéinte," i sláinte na gceall a chothabháil. Is teaghlach einsímí iad sirtuins a bhfuil baint acu le freagairt ar strus ceallacha agus le damáiste a dheisiú. Tá baint acu freisin le secretion insulin, an próiseas aosaithe, agus coinníollacha sláinte a bhaineann le dul in aois amhail galair néar-mheathlúcháin agus diaibéiteas.

Is é NAD+ an breosla a chuidíonn le sirtuins sláine an ghéanóim a choinneáil agus deisiú DNA a chur chun cinn. Díreach mar nach féidir le carr maireachtáil gan breosla, tá NAD+ ag teastáil ó Sirtuins le haghaidh gníomhachtaithe. Léiríonn torthaí ó staidéir ar ainmhithe go ngníomhaíonn méadú ar leibhéil NAD+ sa chorp próitéiní sirtuin agus go leathnaíonn sé saolré giosta agus lucha.

④ feidhm croí

Cosnaíonn leibhéil NAD+ an croí agus feabhsaíonn sé feidhm an chroí. Is féidir le brú fola ard croí méadaithe agus artairí clogged a chur faoi deara, rud a d’fhéadfadh stróc a bheith mar thoradh air. Tar éis an leibhéal NAD+ sa chroí a athlánú trí fhorlíonta NAD+, cuirtear bac ar an damáiste don chroí de bharr reperfusion. Tá sé léirithe ag staidéir eile go gcosnaíonn forlíontaí NAD+ lucha ó mhéadú croí neamhghnácha.

⑤ Néar-ghiniúint

I lucha a bhfuil galar Alzheimer orthu, d’fheabhsaigh leibhéil NAD+ an fheidhm chognaíoch trí mhéadú ar phróitéiní a chuireann isteach ar chumarsáid inchinne a laghdú. Cosnaíonn ardú leibhéil NAD+ cealla inchinn ó bhás nuair nach mbíonn go leor fola ag sileadh chuig an inchinn. Is cosúil go bhfuil gealltanas nua ag NAD+ maidir le cosaint i gcoinne néar-mheathlú agus feabhas a chur ar chuimhne.

⑥ Córas imdhíonachta

De réir mar a théann muid in aois, tagann meath ar ár gcórais imdhíonachta agus táimid níos so-ghabhálaí i leith tinnis. Tugann taighde le déanaí le fios go bhfuil ról tábhachtach ag leibhéil NAD + maidir le freagairtí imdhíonachta agus athlasadh agus maireachtáil cille a rialáil le linn aosaithe. Leagann an staidéar béim ar acmhainneacht theiripeach NAD+ maidir le mífheidhm imdhíonachta.

An gaol idir ról NAD+ agus aosú

Glacann coenzymes páirt i meitibileacht substaintí tábhachtacha cosúil le siúcra, saill, agus próitéin i gcorp an duine, agus tá ról lárnach acu maidir le meitibileacht ábhar agus fuinnimh an chomhlachta a rialáil agus gnáthfheidhmeanna fiseolaíocha a chothabháil. Is é NAD an coenzyme is tábhachtaí i gcorp an duine, ar a dtugtar freisin coenzyme I. Glacann sé páirt i mílte imoibrithe einsímeacha redox i gcorp an duine. Is substaint fíor-riachtanach é do mheitibileacht gach cille. Tá go leor feidhmeanna aige, is iad na príomhfheidhmeanna ná:

1. Táirgeadh bithfhuinnimh a chur chun cinn

Gineann NAD+ ATP trí riospráid cheallacha, a fhorlíonann fuinneamh cille go díreach agus a fheabhsaíonn feidhm na gceall;

2. Géin a dheisiú

Is é NAD+ an t-aon tsubstráit don einsím deisiúcháin DNA PARP. Glacann an cineál seo einsím páirt i ndeisiú DNA, cabhraíonn sé le DNA agus cealla damáiste a dheisiú, laghdaítear an seans go dtarlóidh sóchán cille, agus cuireann sé cosc ​​​​ar ailse;

3. Gníomhachtaigh gach próitéin fad saoil

Is féidir le NAD+ na 7 bpróitéin fad saoil go léir a ghníomhachtú, mar sin tá tionchar níos tábhachtaí ag NAD+ ar fhrith-aosú agus ar shíneadh an tsaoil;

4. An córas imdhíonachta a neartú

Neartaíonn NAD+ an córas imdhíonachta agus feabhsaíonn sé imdhíonacht cheallacha trí dhul i bhfeidhm go roghnach ar mharthanas agus ar fheidhm na gcealla T rialála.

5. Fás gruaige a chur chun cinn

Is í an phríomhchúis le caillteanas gruaige ná caillteanas beogacht na máthar cille gruaige, agus is é caillteanas beogacht na máthar cille gruaige ná toisc go laghdaítear leibhéal NAD+ i gcorp an duine. Níl go leor ATP ag na cealla mháthair gruaige chun sintéis próitéin gruaige a dhéanamh, rud a fhágann go gcailltear a mbeogacht agus go dtiocfaidh caillteanas gruaige dá bharr.

6. Bainistíocht meáchain, meitibileacht a chur chun cinn

In 2017, rinne an tOllamh David Sinclair ó Scoil Leighis Harvard agus foireann ó Choláiste Leighis na hAstráile turgnamh comparáideach ar lucha baineanna murtallacha ag cleachtadh ar mhuilinn tread ar feadh 9 seachtaine agus ag glacadh NMN go laethúil ar feadh 18 lá. Fuair ​​​​an staidéar go bhfuil tionchar ag NMN ar mheitibileacht saille ae. Agus is léir go bhfuil éifeacht na sintéise níos mó ná an aclaíocht.

Go háirithe, tá meath comhleanúnach i bhfíocháin agus leibhéil cheallacha NAD+ i raon orgánaigh samhail, lena n-áirítear creimirí agus daoine, ag gabháil leis an dul in aois. Tá leibhéil laghdaithe NAD+ nasctha go cúiseach le go leor galair a bhaineann le dul in aois, lena n-áirítear meath cognaíocha, ailse, galar meitibileach, sarcopenia, agus laige.

Conas is féidir liom NAD+ a fhorlíonadh go laethúil?

Níl aon soláthar gan teorainn de NAD+ inár gcorp. Laghdóidh ábhar agus gníomhaíocht NAD + i gcorp an duine le haois, agus laghdóidh sé go tapa tar éis 30 bliain d'aois, rud a fhágann go mbeidh aosú cille, apoptosis agus caillteanas cumas athghiniúna. .

Ina theannta sin, cruthóidh laghdú NAD+ sraith fadhbanna sláinte freisin, mar sin mura féidir NAD+ a athlánú in am, is féidir na hiarmhairtí a shamhlú.

1.Supplement ó bhia

Tá réamhtheachtaithe NAD+ i mbianna ar nós cabáiste, brocailí, avocado, steak, beacáin agus edamame, ar féidir iad a thiontú ina NAD gníomhacha sa chorp tar éis ionsú.

2.Srian aiste bia agus calories

Is féidir le srianadh measartha calrach bealaí braite fuinnimh a ghníomhachtú laistigh de chealla agus leibhéil NAD* a mhéadú go hindíreach. Ach déan cinnte go n-itheann tú aiste bia cothrom chun freastal ar riachtanais chothaitheacha do chorp

3. Fan gníomhach agus aclaíocht

Is féidir le cleachtadh aeróbach measartha ar nós rith agus snámh leibhéil NAD+ infhéitheach a mhéadú, cabhrú le soláthar ocsaigine sa chorp a mhéadú agus meitibileacht fuinnimh a fheabhsú.

4. Lean nósanna codlata sláintiúil

Le linn codlata, déanann an corp daonna go leor próiseas meitibileach agus deisiúcháin thábhachtach, lena n-áirítear sintéis NAD*. Má fhaigheann tú go leor codlata cuidítear le gnáthleibhéil NAD a choinneáil

5. Substaintí réamhtheachtaithe NAD+ a fhorlíonadh

Is réamhtheachtaithe de NAD+ iad aigéad nicotinic (NA) agus nicotinamide (NAM). Is féidir iad a shintéisiú agus a thiontú go NAD i gcorp an duine, rud a mhéadaíonn a ábhar. Mar sin féin, mar gheall ar theorainneacha an chonair sintéise agus einsímí a theorannú rátaí, tá an bhith-infhaighteacht íseal. .

6 Forlíonadh go díreach NAD+

Is féidir le forlíonadh exogenous de NAD+ leibhéil NAD+ sa chorp a athbhunú go tapa, rud a ligeann d’orgáin thábhachtacha amhail an croí agus an inchinn forlíonadh NAD+ níos éifeachtaí a fháil.

Is monaróir atá cláraithe leis an FDA é Suzhou Myland Pharm & Nutrition Inc. a sholáthraíonn púdar forlíonta NAD+ ard-chaighdeán agus ard-íonachta.

Ag Suzhou Myland Pharm táimid tiomanta do tháirgí den chaighdeán is airde a sholáthar ag na praghsanna is fearr. Déantar tástáil dhian ar ár bpúdair fhorlíonadh NAD + le haghaidh íonachta agus potency, ag cinntiú go bhfaighidh tú forlíonadh ardchaighdeáin a bhfuil muinín agat as. Cibé an bhfuil tú ag iarraidh tacú le sláinte cheallacha, do chóras imdhíonachta a threisiú nó sláinte iomlán a fheabhsú, is é ár púdar forlíonta NAD + an rogha iontach.

Le 30 bliain de thaithí agus á thiomáint ag ardteicneolaíocht agus straitéisí T&F an-uasmhéadaithe, tá raon táirgí iomaíocha forbartha ag Suzhou Myland Pharm agus tá sé ina chuideachta nuálaíoch forlíonta eolaíochta beatha, sintéise saincheaptha agus seirbhísí déantúsaíochta.

Ina theannta sin, is monaróir cláraithe FDA é Suzhou Myland Pharm freisin. Tá acmhainní T&F na cuideachta, áiseanna táirgthe, agus ionstraimí anailíse nua-aimseartha agus ilfheidhmeach, agus féadann siad ceimiceáin a tháirgeadh ó mhilleagram go tonna scála, agus comhlíonann siad caighdeáin ISO 9001 agus sonraíochtaí táirgthe GMP.