-
Leas a Bhaint as Cumhacht Berberine: Feabhsaigh Do Fholláine Foriomlán
Cuireann an dúlra seoda gan líon ar fáil dúinn maidir le sláinte a chothabháil, gach ceann acu lena n-airíonna agus lena buntáistí uathúla féin.Tá berberine ar cheann de na gems folaithe sin, comhdhúil a fhaightear i bplandaí éagsúla a bhfuil aithne air mar gheall ar a n-airíonna dochreidte a chuireann an tsláinte chun cinn....Leigh Nios mo -
Na Forlíonta is Fearr a Chaithfidh a bheith acu don tSláinte is Fearr: 5 Fhorlíonta chun Do Shláinte Iomlán a Neartú
I ndomhan gasta agus éilitheach an lae inniu, féadann sé a bheith dúshlánach sláinte barrmhaith a choinneáil.Is minic a fhágann stíleanna maireachtála gnóthacha muid ídithe, faoi strus, agus easpa cothaithigh riachtanacha againn.Seo an áit a dtagann forlíontaí. Cuireann na teanndáileoga sláinte áisiúla seo tacaíocht bhreise ar fáil duit...Leigh Nios mo -
Niacin: Vitimín ríthábhachtach le haghaidh táirgeadh fuinnimh agus meitibileacht
I réimse na gcothaithigh riachtanacha, tá ról ríthábhachtach ag vitimíní maidir le sláinte agus folláine optamach a chothabháil.Vitimín ríthábhachtach amháin den sórt sin a dtugtar neamhaird air go minic ná niacin, ar a dtugtar vitimín B3 freisin.Cé go bhfuil niacin clúiteach as a chumas chun tacú le craiceann sláintiúil, tá sé freisin ...Leigh Nios mo -
Sláinte Inchinne a Chur Chun Cinn Trí Athruithe Stíl Mhaireachtála ar mhaithe le Alzheimer's a Chosc
Is galar degenerative na hinchinne é galar Alzheimer a théann i bhfeidhm ar na milliúin daoine ar fud an domhain.Toisc nach bhfuil aon leigheas ar an ngalar tubaisteach seo faoi láthair, tá sé ríthábhachtach díriú ar chosc.Cé go bhfuil ról ag géineolaíocht i bhforbairt galar Alzheimer, ...Leigh Nios mo -
An Eolaíocht Taobh thiar de Dhópaimín: An Tionchar a Atá Ar Do Inchinn agus d’Iompar
Is neurotransmitter suimiúil é Dopamine a bhfuil ról ríthábhachtach aige in ionaid luaíochta agus pléisiúir na hinchinne.Go minic dá ngairtear an ceimiceán “mothú go maith”, tá sé freagrach as próisis éagsúla fiseolaíocha agus síceolaíochta a mbíonn tionchar acu ar ár n-giúmar iomlán, agus is féidir...Leigh Nios mo -
Treisiú Do Fheidhm Chognaíoch: Na cúig Teaghlaigh de Nootropics
I ndomhan iomaíoch luas tapa an lae inniu, tá go leor daoine ag lorg bealaí chun cognaíocht a fheabhsú, agus tá nootrópics ina sprioc don chuid is mó.Is féidir le nootropics, ar a dtugtar "drugaí cliste" freisin, feidhm na hinchinne a fheabhsú.substaintí, lena n-áirítear cuimhne, aire, agus cruthaitheacht....Leigh Nios mo -
Treoracha Urolithin A agus Urolithin B: Gach rud a theastaíonn uait a bheith ar eolas
Le blianta beaga anuas, tá suim ag méadú i gcomhdhúile nádúrtha ar féidir leo sláinte agus folláine iomlán a fheabhsú.Is dhá chomhdhúil nádúrtha iad urolithin A agus urolithin B a dhíorthaítear ó ellagitannins a fhaightear i dtorthaí agus cnónna áirithe.A gcuid frith-athlastach, frithocsaídeach, ...Leigh Nios mo -
Na Buntáistí Sláinte is Fearr a bhaineann le Maignéisiam a Chaithfidh tú a Fháil
Is mianra riachtanach é maignéisiam a chaithfidh ár gcomhlachtaí feidhmiú i gceart, ach is minic nach ndéantar dearmad air.Tá ról ríthábhachtach aige i go leor próisis chomhlachta, lena n-áirítear táirgeadh fuinnimh, crapadh muscle, feidhm nerve, agus rialáil brú fola, i measc daoine eile.Dá bhrí sin, i...Leigh Nios mo