-
Conas Eistir Céatóin a Ionchorprú i do Ghnáthamh Laethúil le hAghaidh Uasta Torthaí
An bhfuil tú ag iarraidh do shláinte agus do fheidhmíocht a thabhairt go dtí an chéad leibhéal eile? Seans gurb é eistir céatóin an freagra a bhí á lorg agat. Tá sé léirithe go bhfeabhsóidh an forlíonadh cumhachtach seo feidhmíocht lúthchleasa, leibhéil fuinnimh a mhéadú, agus feidhm chognaíoch a fheabhsú. Eistir céatóin...Léigh níos mó -
Cumhacht Forlíonta Eistir Céatóin: Do Aiste Bia Ketogenic a Treisiú
Le blianta beaga anuas, tá an-tóir ar an aiste bia ketogenic as a chumas meáchain caillteanas a chur chun cinn agus sláinte iomlán a fheabhsú. Cuireann an aiste bia carb-íseal, ard-saill seo an corp isteach i stát meitibileach ar a dtugtar ketosis. Le linn ketosis, dónn an comhlacht saill mar bhreosla in ionad carboh...Léigh níos mó -
Ról Taurine i bhFeabhsú Feidhmíochta Lúthchleas agus Sláinte Croí
Is aimínaigéad é taurine a tharlaíonn go nádúrtha inár gcorp agus tá sé le fáil i mbianna áirithe freisin. Tá ról ilghnéitheach ag Taurine maidir le feidhmíocht lúthchleasaíochta a fheabhsú agus sláinte croí a chur chun cinn. Cuidíonn sé le tuirse muscle a laghdú agus rialaíonn sé leibhéil cailciam, ag laghdú an riosca ...Léigh níos mó
